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海外医疗资讯,这11件小事可能导致心脏病

2020-10-17 09:35:07来源:竹海热线网

什么是心脏病?

据海外医疗专业服务机构盛诺一家介绍,心脏病是一组与心脏有关的疾病。有些是肌肉本身、瓣膜或跳动方式的问题,包括心肌病、房颤和心力衰竭。其他的会影响你的血管,比如动脉硬化和中风。不健康的食物、缺乏锻炼和吸烟通常是导致心脏病的原因。高血压、感染和先天缺陷也会导致心脏病。但其他因素可能会让你感到惊讶。

汽车、飞机和火车

从50分贝左右开始——介于冰箱嗡嗡的声音和友好的聊天声之间——交通噪音会使你的血压升高,增加心脏衰竭的可能性。每增加10分贝,你患心脏病和中风的几率就会增加更多。盛诺一家介绍说,科学家认为这与你的身体对压力的反应有关。

偏头痛

据海外医疗转诊机构盛诺一家了解,当你偏头痛的时候,你更有可能中风、胸痛和心脏病发作,特别是伴有先兆。如果你的家族有心脏病,或者你有心脏病或者中风,你可能不想服用曲坦类药物来治疗偏头痛,因为它们会使你的血管变窄。盛诺一家提醒您,请向医生咨询控制和治疗头痛的最佳方法。

孩子

父母患心脏病的几率更大,每个孩子患心脏病的几率都略有上升。这对两性都是适用的,生物学可能并不是背后的原因。但女性在12岁前首次来月经或在47岁前停止来月经更有可能患中风和心脏病。女性如果流产了或者摘除了卵巢或子宫,其患心脏病的风险也会增加。

个子矮

每比平均身高低2.5英寸(6.3厘米),人患心脏病的几率就会增加8%。个子矮的人往往胆固醇和甘油三酯水平较高。你的身体控制你的身高和你“坏”的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的方式可能有重叠。身材矮小也可能导致不健康的选择和习惯。

孤独

几乎没有朋友或者对你的人际关系不满意会增加你患心脏病和中风的几率,就像吸二手烟一样。感到孤独与高血压和其他压力有关。盛诺一家建议您加入一个休闲运动队或你的社区步行小组。你将得到锻炼和更强大的社交网络——这对预防心脏病而言是好事。

多动症药物

虽然兴奋剂药物如右苯丙胺和哌醋甲酯可以帮助你集中注意力,但它们也会提高你的心率和血压。随着时间的推移,这可能会导致心脏问题。请与你医生一起决定你的多动症(ADHD)药物的益处是否大于对心脏的潜在风险。

长时间工作

每周工作至少55小时的人比每周工作35-40小时的人更容易患心脏病。这可能是一系列因素的结果:更多的压力,更多的坐着,也许喝更多的酒,例如。你可能会忽视疾病的迹象,推迟去看医生。如果你经常熬夜,那么照顾好自己,避免心脏病和中风就显得尤为重要。

牙周病

口腔里的细菌,包括牙周病,会进入你的血液,引发动脉内壁的炎症,从而导致脂肪堆积(动脉粥样硬化)。研究表明,治疗牙龈疾病可以降低血液中被称为c反应蛋白的炎症标志物的水平。医生使用这种测量方法,以及你的胆固醇水平,来预测心脏病发作等“心脏事件”。

童年不幸

当你年轻的时候,暴力、欺凌和虐待——包括看到别人受到伤害——已经被认为与成年人的高血压、肥胖和2型糖尿病有关。这些健康问题会增加你患心脏病的几率。在生命早期持续的压力可以改变你身体的运作方式。你也可能以不健康的方式处理成长过程中感到不安全的影响。

患有流感

2018年的一项研究发现,人们在被诊断出患有流感后一周内心脏病发作的频率是一年前和一年后的六倍。医生也不确定原因。当你与感染作斗争时,你的血液可能会变得更粘,更容易凝结。这可能与炎症有关。

脾气暴躁

在你暴跳如雷之后,你患心脏病的可能性几乎是常人的五倍。在暴怒后的2小时内,中风或心跳加速的几率也会增加。你不能总是避免或控制让你生气的事情,所以找一个方法来处理你当时的愤怒,让自己冷静下来。如果这种情况经常发生,可以考虑参加愤怒管理课程或治疗,以降低患心脏病的长期风险。

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