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守护心灵健康 护航快乐成长 渝北区“点亮心窗”心理关爱活动走进宝圣湖街道

2020-10-17 09:34:10来源:渝北掌媒移动端

近日,渝北区“点亮心窗”未成年人心理关爱项目——“守护心灵健康 护航快乐成长”主题关爱活动走进宝圣湖街道新时代文明实践所。

本次活动由区委宣传部、区文明办联合宝圣湖街道举办。在主题宣传活动环节,主办方以设立宣传展台、摆放宣传展架、发放宣传资料、开展现场咨询等形式,科普心理健康知识,宣讲心理健康案例,传播心理健康政策法规。

在宣传活动中,志愿者们面向在场青少年及家长开展健康宣传和科普宣传,引导青少年保持健康心理状态,形成科学运动、充足睡眠、合理膳食的生活学习方式,减少心理行为问题和精神障碍诱因,不断增强“身心同健康”意识。

在心理健康讲座中,心理咨询师围绕“家庭关系”“人际关系”“学习生活”“考试压力”等话题,帮助在场青少年及家长正视心理问题,关注心理健康,提升心理调适能力,掌握应对心理行为问题的调适方法和调适途径。此外,主办方还向在场青少年赠送了未成年人心理健康图书以及适合中小学生阅读课外读物,引导青少年养成

阅读好书习惯,开拓视野、滋养心灵。据了解,围绕“点亮心窗”未成年人心理关爱项目实施,区委宣传部、区文明办还将动态组织开展未成年心理健康关爱“进社区、进学校、进家庭”系列活动,向未成年人提供知识宣讲、团体辅导、专业咨询、心理跟踪、家教指导等专业服务,在全区营造关心关爱未成年人身心健康成长的浓厚氛围。

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