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北京双胞胎姐妹走失初判溺水身亡,如何避免悲剧频发?

2018-08-07 11:36:59来源:

原标题:北京双胞胎姐妹走失初判溺水身亡,如何避免悲剧频发?

作者 | 管颜青

编辑 | 干玎竹

来源 | 搜狐健康

这两天,北京一对8岁的双胞胎姐妹走失的消息令人异常揪心。据北京青年报8月6日报道,两姐妹于8月5日下午在山东青岛黄岛区万达公馆对面沙滩走失,两人身高1.2米左右,走失时身穿花色游泳衣,没有穿鞋子。6日中午,姐姐已被找到,确认系溺亡,妹妹仍在搜救中。下午15:45,青岛早报记者在搜救现场确认,在失踪海域也发现了妹妹的遗体。

暑假是孩子们最为期盼的欢乐假期,也是溺水事故频发的两个月。尽管每年暑期都强调,远离水边,注意安全,但此类悲剧却依然屡屡发生。来自世界卫生组织的数据显示,全世界每年约95万名18岁以下的儿童青少年死于伤害,其中道路交通伤害、溺水、烧伤、跌倒或中毒这五种非故意伤害类型占所有儿童伤害死亡的60%。中国疾病预防控制中心的数据显示,溺水是我国1岁—14岁儿童的第一位致死原因。看到这些沉重的数字,搜狐健康感到格外痛心,整理了一份溺水预防救助指南,以供家长们参考。

儿童发生溺水的特点

一项来自世界卫生组织的早期的调查显示,在中低收入国家,最易发生溺水事故的是5岁以下儿童,其次是15岁—19岁的少年。

中国疾病预防控制中心官网资料显示,不同年龄儿童发生溺水的高危地点并不相同。1岁-4岁儿童溺水多发生在脸盆、浴盆/浴缸和室内水缸;5岁-9岁儿童溺水易发生在水渠、池塘和水库;10岁以上儿童主要发生在池塘、江河和湖泊。

儿童溺水的早期征兆,为什么很少有人察觉?

据搜狐号“天津医科大学总医院”介绍,真正溺水的人和影视剧里看到的溺水者总是双手乱挥、大声呼救等表现并不相同。一般情况下,人溺水时会紧张,大脑处于半昏迷状态,肌肉变得僵硬,喊不出来,根本无法挣扎和呼救。他们看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。这个时候你要问:“你还好吗?”如果他们能回答,大概就没事。如果眼神涣散,可能只有不到半分钟的时间救他们一命。真正溺水者的表现有以下十大特点:

1、头浸在水里,嘴巴在水平面上;

2、头向后仰,嘴巴张开;

3、眼睛空洞,眼神散乱;

4、眼睛闭上,脸无表情;

5、头发散乱在额前或者眼睛上而无动于衷;

6、竖直方向上,腿部没有动作;

7、换气慌乱,断断续续;

8、想游向一个方向,但是无法前进;

9、尝试翻转身体;

10、好像在攀爬无形的阶梯。

溺水如何自救?

搜狐号“北京110”指出,溺水的时候,首先要学会自救。因为路边不一定有人,有人不一定水性好,首先我们还是要靠自己!来,让我们看看在等到施救者之前如何自保。

1.一定要先大声呼喊救命!引起周围的人注意。

2.采取仰卧位,让自己的头部使劲儿往后靠,使鼻部露出水面呼吸。

3.呼气要浅,吸气要深。我们深吸气的时候,人体比重会比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑腾,而使身体下沉更快。

4.我们也可以学习"水母漂"姿势:深吸气之后,脸向下埋入水中,双足与双手向下自然伸直,于水面略成垂直状,如水母状漂浮。当换气时双手向下压水,双足前后夹水,利用反作用力抬头,瞬间吸气,继续呈漂浮状态,如此便可以在水中持续很长时间。在练习水母游时,身体应尽量放松,使身体表面积和水接触面加大,以增加浮力,同时,应将双眼睁开,以消除恐惧。另外,浮在水中时,不可故意憋气,应自然缓慢吐气,以节省体力。

5.会游泳的人也不可就此大意,因为准备运动不充分、水温太低的时候也偶尔会出现腿抽筋的情况。

如何预防儿童溺水?

预防是降低溺水致死、致残率的最重要手段。有研究估计,通过加强幼儿监管、游泳技能、公共水安全教育与涉水设施管理等措施,超过85%溺水事件可避免发生。为此,中国疾病预防控制中心提供了相关建议。

1. 时刻有效看护

儿童溺水预防的首要行动是时刻有效看护。当你的孩子在水中时,无论是在泳池中、澡盆里,还是在开放性的水域中,不要自己看书或玩手机,因为溺水随时发生,并且溺水的过程很快。

2.家中和家周围溺水预防

家中的水盆、水缸用完后立即清空;在家长用水时,让幼儿远离;给幼儿洗澡后,立即清空水缸或澡盆中的水;家中的马桶要清空盖好,家中或周围的水缸、水井等蓄水容器要加盖;保证浴室、洗衣房门关闭,避免儿童误入;如果房屋周围有开放式水域,应在院子或通向室外的房门安装护栏,以避免幼儿自行外出。

3.泳池溺水预防

确保带你的孩子去正规的泳池游泳;在下水前,确保你的孩子已经掌握关于水安全的技能,并确保你的孩子已做好热身运动;如果你与你的孩子一起在水中游泳,那么,你必须让你的孩子待在你一臂以内的范围里;如果孩子自己下水游泳,那么,你需要时刻有效看护;儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。

4.开放水域溺水预防

如果你带着孩子去海滩玩水或游泳,你要做到时刻看护;若多人一起到海边游泳, 必须指派人员轮流看管孩子;若在海中游泳,一定要让孩子穿上安全、合格并且适合孩子身材穿着的救生衣,并扣好所有的扣带。

教授孩子泳池游泳和在开放水域游泳的差异,如不均匀的海浪等;如果带孩子一起坐船,家长和孩子一定都要穿救生衣,并保证扣好所有的扣带。

5. 教育的你孩子关于溺水预防

告知你的孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动,不允许单独或与其他小伙伴一起去水边玩耍或游泳。

告知你的孩子哪里可以游泳:水塘,水渠、江河不可以游泳;即使有人在游泳,也不能去没有游泳管理员,非专门开设的水域游泳。

告知你的孩子如果发现同伴溺水了,他需要怎样做:即大声呼喊,但不要下水;可以将周围的救生圈、木棍等扔给溺水者。

此外,建议家长学习心肺复苏,以备急救时用。

参考资料:

1、http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/201807/t20180719_188971.html

2、http://www.sohu.com/a/149157166_564034

3、http://news.sohu.com/20150729/n417727223.shtml

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