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生气不光能得病,还会变丑?看脸的时代,男女都该看

2018-07-18 14:29:03来源:

原标题:生气不光能得病,还会变丑?看脸的时代,男女都该看

生活中,有些人老爱生气,因为一点小事就大发脾气,殊不知这样很伤身体。

有心理学家指出,人生气10分钟耗费的精力不亚于参加一次3000米赛跑,而且生理反应剧烈,分泌物比在任何时候都复杂,且有一定毒性。

接下来,跟随小编一起来看看,生气到底有多伤人,看完之后,您再来决定要不要生气!

俗话说“生气是百病之源”这话说的一点毛病都没有,生气不仅会降低人体免疫力、伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且还增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。

这么看来,生气真的是一件很伤身体的事情,所以在生活中还是要注意调整好自己的情绪,凡事都想开点,别拿别人的错误来惩罚自己,再天大的事情也远远不及你的生命重要。

气性大的朋友应该多参加一下陶冶情操修身养性的活动,学会平稳情绪,更有助于身体健康。

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