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母亲节养生 送给妈妈五道健康美容茶

2018-05-14 14:17:56来源:
导语

明天就是母亲节了,母爱是伟大的,那么母亲节如何养生呢?一起来看看吧。

世间最伟大的爱是母爱,最可爱的人是母亲,母亲含辛茹苦的把我们养大,真是不容易,如今,她已经老了,脸上的皱纹开始增多了,身体太不如前,健康日益堪忧,做儿女看在眼里,疼在心上。时间过得真快,你仔细瞧瞧,一眨眼,母亲头上开始增多了不少银丝。就怕的就是子欲养而亲不待,母亲节就要到了,送点什么给母亲呢?

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母亲节养生 送给妈妈的五道健康美容茶

一、西洋参茶

西洋参可是孝敬父母的养生健康茶。夏天来了,有很多人开始泡西洋参茶来喝,西洋参被人称为下火圣品,同时也是对身体很好的滋补药材。西洋参含丰富的皂甙成分及各种微量元素,它之所以适合送给中老年人服用,主要是因为它有延年益寿,补气血,抗疲劳,增强记忆,降三高等作用,对于经常睡不着觉,记性差,老年性痴呆等有良好效果。中老年人如能长期服用,可以有效杜绝高血压和老年痴呆症的发生,送给母亲是再好不过了。

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二、枸杞茶

很多人用枸杞子来煲汤,其实枸杞还有一个很方便的服用方法,那就是泡枸杞茶。它红红的外表其貌不扬,却有补肾壮阳,,抵抗疲劳,补血养肝明目,增强免疫力的作用。为中老年人的身体健康保驾护航。好好关爱生命中最重要的那些人,给母亲送上枸杞茶吧。枸杞茶甜甜的味道,能甜到母亲的心里呢。

三、牛蒡茶

母亲年龄大了,很多疾病必须要提前预防。喝牛蒡茶,能抵抗各种病症,能增长人的寿命,许多人就是常喝牛蒡茶用于预防癌症的,除此之外,它还能润肠排便,调节血脂,降三高,它的功效甚至能与人参相提并论,长寿的日本老人要经常喝它呢。喝牛蒡茶没有任何副作用呢!所以,放心给母亲送上一杯牛蒡茶,送上一份心意,送上一份健康吧。

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四、苦瓜茶

苦瓜是一种好蔬菜,懂得养生的广东人就特别喜欢吃,味虽苦,却对健康很益。把苦瓜切片晒干,然后用于泡茶就是一杯贴心的苦瓜茶。它含有丰富的维生素矿物质。长期饮用能提高人体免疫力,对糖尿病高血脂有显著效果,还能降血糖,长期饮用能够延年益寿,增强身体的抵抗力。中老年人一般血压,血糖都比较高,喝了它有益健康哦。

五、红糖姜茶

如果你想亲自为母亲送上特别制作的茶饮,不如就自己动手煮一杯红糖姜茶吧。今年都已经立夏了,可是天气却很不正常,有的地方还会下雪,温度时冷时热,母亲体质差,身子弱,会不会手脚冰凉呢?给母亲送上一杯红糖姜茶,它可以驱寒除湿,防风寒,暖胃,养气血,暖暖的,很贴心哦。(参考网站:中华养生网)

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