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清晨是心脏病患者的“鬼门关”,请一定要守好它!

2018-05-04 14:40:52来源:

原标题:清晨是心脏病患者的“鬼门关”,请一定要守好它!

心脏作为人体的最重要的器官之一,类似于发动机,为血液运行到身体各个部位提供压力。一个健康的成年人的心脏每天大约跳动10万次,打出8000公升以上的血液流向身体各处。

看似心脏非常的强大,但是心脏其实也很脆弱。如果心脏停止跳动,短时间内人体就会因缺氧导致休克,甚至死亡。日常生活中需要我们保护好它,避免心脏疾病的发生。今天就带大家了解下哪些时间最容易突发心脏病,了解了心脏病的危险时间,才能更好的避免心脏病的发病。

容易发生心脏病的危险时间

1.一年之中的12月是最为危险的

12月的时候,天气最为寒冷,人体的周围血管收缩,血液回归心脏的流量就会增加,增加心脏负荷。这个时候,如果心脏有器质性的疾病的话,就比较容易出现心脏停搏,进而出现全身器官的功能障碍。

根据调查发现,猝死多发生于寒冷的季节。冬季的心绞痛的可能发病率高出了其他季节30%,并且温度每降低1度,心肌梗塞的发病率就会增加2%。一年之中,7月心脏病的发病率最低,而12月发病率则最高。因此,在寒冷的时期,应该做好保暖工作,以便身体的周围血管得以舒张,能够减轻心脏的负担。

同时,冬季的时候也是呼吸系统疾病的高发期,天冷引起的感冒、慢肺阻以及哮喘等疾病都会加重原有的心脏病病情。

2.一周中,周一危险最大

一星期中,周一这天通常是人们情绪最焦虑的时候,心脏病发病的风险就会提升。在周末的时候是属于人们的休息时间,这时候人的身心都会处于放松状态。

但是周一的时候就会转变成工作状态,紧张焦虑的状态、繁重的压力,生理和心理上面的双重压力就会引发一些不适,容易诱发心脏病,让周一心脏病发病的几率高出其他工作日很多。

3.一天中,清晨最危险

每天早晨人体的血液是最粘稠的时候,经历了一晚上的睡眠,血液循环的速度减慢了,早上醒来的时候,心跳频率从慢到快,体内分泌的肾上腺素也升高,就会让血压上升,血管收缩、凝血的物质也会增加,一晚上也没有喝水的情况下,就比较容易引发栓塞,如果是有心脏病的人就容易有心梗的可能。

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