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读图 | 9种烹饪方法让营养跑光!常做饭的人也会做错!

2018-02-13 08:39:49来源:

原标题:读图 | 9种烹饪方法让营养跑光!常做饭的人也会做错!

做饭是门艺术,留住食材中的营养是门学问,即使你每次都选择营养丰富的食材,如果烹调方式不合理,营养也会偷偷溜走,快戳图了解相关知识吧,让你家的饭菜吃起来更有营养↓↓

来自 | 生命时报

图片 | 新华社资料图

新媒体编辑 | 张昭

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