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脑梗的恢复期要多久

2017-10-26 15:33:24来源:

脑梗是中老年人健康的隐形杀手之一,现在的脑梗病人越来越多,而且致残率、致死率相当高,所以脑梗的治疗和护理显得非常重要。脑梗需要几年能恢复?让我们来分析分析。

脑梗首次发病,第一次康复比较容易,一般而言前6个月最容易恢复,6个月是神经系统修复的时间,也是功能锻炼的最佳时机。脑梗后前6个月经积极治疗恢复较快;当然在脑梗发病1年内都称为恢复期,也是脑梗最重要的时期,这个时期多数患者改善最快、效果最佳。

但并不是说脑梗在1年内仍然不好就不会好了,不是这样的,只要坚持锻炼、改善生活习惯以及配合医生积极治疗,仍然有很大的概率能恢复好。但同时脑梗是很容易再发的,及时第一次康复了,特别是生活方式和饮食习惯没有改变的话,复发也会很快到来,而且越来越频繁。

脑梗如何更快的恢复?

1、科学用药,积极治疗

脑梗病人要积极治疗,按照医嘱规律服药,治疗脑梗的药物有阿司匹林、脑活素片等抗血小板聚集类药物。还要控制好高血脂、糖尿病、高血压等动脉硬化的基础病变,同时也要定期到医院复查,因为脑梗是高复发不可逆行的脑血管意外。

2、改善不良生活习惯

很多疾病都是因生活习惯不好导致的,尤其对于脑梗更是如此,饮食不合理、吸烟喝酒对脑梗病人都是很不利于恢复的,因此要注意戒烟限酒,同时做到规律饮食以清淡为主,少吃多油、多盐的食物,积极锻炼身体,才能更好的恢复或预防脑梗的复发。

3、每天坚持喝三杯姬松茸芦笋汤汁

因饮食过量摄入高脂肪、高热量食物,而使得体内胆固醇升高导致血管堵塞,从而发生脑梗。因此要多吃清理血管、改善动脉硬化的食物,这里给大家推荐一个食疗偏方:

取姬松茸、芦笋各20克,大豆、枸杞子各20克,放入砂锅煎煮,然后取汤汁饮用,每天喝上三杯即可,如果嫌麻烦的,也可以喝经植物萃取技术而得的姬松茸芦笋酵品,在网上就有得卖,是经过益生菌去发酵食物,更利于人体吸收,疗效也要好上数倍。

这些食物中富含有核酸、芦丁、卵磷脂等成分,具有改善血管弹性和通透性的作用,还能清理血管垃圾、改善动脉硬化、防治脑梗、冠心病等心血管病,因此很适合脑梗病人在平时去饮用以便调理身体,能更快速的恢复。

4、保持良好的心态和情绪

尽管面对疾病很难保持一颗平常心,因此面对既定事实,也要调整好情绪,在这方面,家人要多帮助患者,让病人保持心情舒畅,消除紧张心理,多鼓励鼓励患者。因为长期抑郁、焦虑会引起血管精神异常,甚至导致脑血管收缩,会出现再次复发脑梗的可能性。

5、坚持锻炼,以便恢复肢体活动能力

在患者病情稳定的情况下,可以进行一些简单的屈伸活动,要求活动充分,合理适度,不能因为锻炼而出现损伤肌肉或关节的情况出现,每天可以做3-4次,一次做5-25分钟这样为宜。

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