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什么人不适合吃阿胶

2017-07-10 11:49:46 来源:饮食营养
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  阿胶是好东西,有补血的作用,因此很多女性都喜欢自己买阿胶来吃,其实,并不是所有人都适合吃阿胶的,下面介绍的四类体质人群就不适合吃阿胶,一起来看看……

  爱上火

  比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果单吃阿胶,认为能强身健体,就是走入误区了,很可能会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

  体内湿邪重

  常常可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,舌苔厚腻,或者白或者黄。

  

  体内有淤滞

  常表现为肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩;在女性常常表现为月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等;也都不太适合吃阿胶。

  有伤口

  阿胶有活血的功效,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口不容易结痂愈合。

  以上体质状况的人是不适合吃阿胶的。至于很多只是想让脸色红润的爱美女性来说,不妨多参加体育锻炼,不必刻意服用阿胶。

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